Le occhiaie sono delle macchie di colore tendenzialmente violaceo, che si presentano sotto gli occhi e che spesso vengono accompagnate da gonfiore nella zona interessata, ovvero quella esattamente suboculare. Ovviamente non rientrano tra i problemi medici, ma generalmente viene considerato più estetico, in quanto ci fanno apparire lo sguardo molto più spento, stanco ed invecchiato.
Sono moltissime le cause che possono portare a questo problema estetico, partendo dallo stress, all’insonnia e anche la dieta che seguiamo, ma grazie ad alcuni semplici rimedi naturali, saremo in grado di migliorare la situazione e in alcuni casi, di risolvere il problema in modo definitivo.
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1. Alimentazione
Per riuscire ad eliminare le macchie sotto gli occhi abbiamo bisogno di molta vitamina C. Per questo motivo è importante assumere alimenti come carote, kiwi, pomodori, arance e tutti i prodotti ricchi di vitamina C.
2. Ferro
Un buon rimedio per cercare di eliminare, o almeno ridurre, il gonfiore sotto gli occhi, è quello di assumere prodotti ricchi di ferro, come ad esempio le lenticchie.
3. Sale
Il sale non è assolutamente amico delle occhiaie e delle borse. Ecco perchè è molto utile per la cura di questo problema estetico, evitare di assumere una elevata quantità di sale quando mangiamo.
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4. Tè
Un ottimo alleato per eliminare le occhiaie è il tè. Forse non tutti lo sanno, ma questo prodotto riesce ad attenuare queste problematiche. Basterà, dopo aver creato l’infuso, fare degli impacchi e lasciarli agire per qualche minuto.
5. Patate e cetrioli
Come per il tè descritto in precedenza, le patate e i cetrioli sono grandi alleati per eliminare il gonfiore sotto agli occhi. Basterà applicare una fetta di patata o di cetriolo sull’occhio e lasciare agire per almeno 15 minuti.
6. Pappa reale
Grazie alla pappa reale, è possibile creare una maschera in grado di nutrire il viso, eliminando ogni segno di stanchezza.
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7. Acqua
L’acqua è uno degli elementi fondamentali per la cura del nostro corpo. Non solo infatti ne vanno bevuti almeno due litri al giorno ma, per calmare il gonfiore, è possibile fare degli impacchi con acqua molto fredda.
