Categoria: Salute e Benessere
-
Asparagi: perchè dovrebbero far parte della tua dieta. Tutte le proprietà benefiche che non conoscevi.
Un alimento davvero eccezionale, che dovrebbe assolutamente far parte della vostra dieta sono gli asparagi. Questi sono degli ingredienti davvero versatili per le vostre preparazioni, infatti possono essere utilizzati sia sotto forma di crema, saltati in padella, al forno o come guarnizione per i vostri piatti. Grazie agli alti valori nutritivi dovrebbero far parte di…
-
7 Consigli su come trattare il bruciore di stomaco con rimedi naturali
Soffrire di bruciore di stomaco può essere davvero fastidioso. Le cause di questo problema possono essere svariate, ma esistono vari rimedi naturali che possono aiutare a trattarlo. Tra le cause vi è la possibilità di aver mangiato troppo o troppo pesante. Ma anche l’assunzione di farmaci o il troppo stress possono causare il bruciore. Solo…
-
Olio di mandorle dolci: i 5 benefici che ha sulla nostra pelle. No ne farai più a meno
Probabilmente non tutti conoscono le varie proprietà dell’olio di mandorle dolci, che viene estratto dalla spremitura a freddo del frutto. Questo prodotto è ricco di acido folico, vitamine B, potassio, grassi e proteine; ha al suo interno proprietà emollienti e lassative ed è ottimo per rigenerare il sistema immunitario e a regolarizzare l’apparato digerente. Inoltre…
-
Perché NON è consigliabile conservare il cibo in pentole
Quante volte diamo per assodate verità che crediamo assolute e invece, sulla lunga distanza, finiscono per rivelarsi quasi sempre una pessima idea. Sapevi per esempio che conservare il cibo nelle pentole in frigo non è proprio il massimo. Ecco, oggi vedremo perché. Il cibo consuma le pentole Conservare cibi caldi, come salsa di pomodoro, ad…
-
5 errori che commettiamo quando ci laviamo la faccia
Quando ci laviamo la faccia, facciamo alcuni errori anche inconsapevolmente, di cui vogliamo parlarti proprio nell’articolo di oggi che ti aiuterà a detergere il tuo volto nel migliore dei modi possibili. Ecco quali sono quegli sbagli che ci fanno avere pelle irritata, grassa o troppo secca. Iniziamo. Detergente sbagliato Quando abbiamo una pelle molto delicata,…
-
10 Cose che succedono al tuo corpo quando smetti di mangiare zucchero
Quando si parla di salute e di benessere alimentare c’è sempre un gran parlare dello zucchero, per capire se questo faccia bene o male al nostro corpo. Di per sé lo zucchero non è un alimento nocivo, è un ingrediente che riusciamo a ritrovare naturalmente in gran parte degli alimenti, compresa la frutta, tuttavia la…
-
Aloe vera: cos’è e come si usa. Ecco tutte le grandi proprietà benefiche di questa speciale pianta.
L’aloe vera è tra le piante coltivate, non solo per la sua bellezza ma anche per tutte le proprietà benefiche che ha al suo interno. È utilizzata in ogni campo, dalla cucina alla cosmetica, questa famigerata pianta contiene, all’interno delle sue foglie un gel molto denso ed è quello che siamo soluti utilizzare per i…
-
Attento! Questi 6 sono gli alimenti che possono distruggere i tuoi denti
Durante la nostra alimentazione, dobbiamo prestare molta attenzione a determinati cibi, che potrebbero danneggiare la nostra bocca ed in particolare i nostri denti. Gli alimenti di cui tratteremo sono 6 e vi invitiamo a prestare molta attenzione nel consumarli, così da evitare l’insorgere di problemi. 1. Cracker i crackers sono peggio dei dolci, a causa…
