Categoria: Salute e Benessere

Il tacchino non è un alimento di largo consumo in Italia, eppure la sua carne ha molte qualità: è ottima e ricca di ferro e mentre nel resto del mondo viene mangiata regolarmente, nel nostro Paese, forse anche in virtù del suo costo, non viene consumata spessissimo. Ma di certo sappiamo che il tacchino, uccello…

L’allora è una spezia molto usata per aromatizzare i cibi, ma anche come base per rimedi medicinali. Di questa pianta si possono usare sia le foglie sia le bacche. In cucina si usa l’alloro per aromatizzare sia il pesce sia la carne o per una bella tisana, ma può anche essere tenuto nei mobili per…

Le patate sono molto usate nella nostra cucina, ma a volte ci rendiamo conto che hanno sulla buccia dei veri e propri germogli. Ma in tale caso come bisogna fare? Possiamo consumarle come se nulla fosse? C’è da dire che le patate, che tanto amiamo nelle nostre squisite pietanze, contengono un alcaloide, la solanina. Se…

Il prosciutto crudo è uno degli alimenti tipici del nostro Paese, ma ne conosciamo i reali effetti sul nostro corpo? Perché fa venire sete a chi lo consuma? Ci avete mai pensato? Innanzitutto dobbiamo dire che contiene alte percentuali di sale, infatti la stagionatura del prosciutto, e la sua preparazione, viene realizzata con alte percentuale…

Forse lo fai solo per abitudine o per riscaldare le mani prima di iniziare a scrivere oppure a studiare, o a suonare. La realtà è che capita a tutti prima o poi di scrocchiare le dita e sentire quel rumore un po’ fastidioso, ma al contempo il sollievo di essersi liberati dalla rigidità articolare. Ma…

Il fegato è uno degli organi più importanti del nostro corpo, elimina le tossine e partecipa a numerosi processi enzimatici importanti per il funzionamento di molte zone vitali del nostro organismo. Mantenerlo intatto e sano è molto importante. Oggi ti consiglieremo alcune cose che possono essere di aiuto per te a questo proposito. Si tratta…

Le noci sono un frutto in grado di apportare innumerevoli benefici al nostro organismo, per questo motivo dovremmo prendere la buona abitudine di consumarle più spesso. Cosa succede al nostro corpo se mangiamo delle noci tutti i giorni? In questo articolo risponderemo a questa domanda, chiarendo tutte le proprietà di questo fantastico alimento. Alcuni esperti…