Categoria: Salute e Benessere

I semi di lino provengono dalla pianta erbacea Linum usitatissimum, particolarmente diffusa nelle zone dell’Europa settentrionale e nelle zone del Mediterraneo, coltivata anche per la sua fibra, dalla quale si ricava il famoso tessuto. I semi di lino sono conosciuti sin dall’antichità proprio per le loro proprietà benefiche, utili sia nell’ambito alimentare che in quello…

Se dovessimo stilare una classifica delle bevande più amate e assunte in tutto il mondo e soprattutto nel nostro paese, senza ombra di dubbio in prima posizione potremmo posizionare ad occhi chiusi il caffè. Questa bevanda energetica infatti viene assunta da quando ci si sveglia, fino anche al tardo pomeriggio e addirittura ci sono anche…

A volte si pensa che per trovare il sonno, durante la notte, non si debba far altro che mettersi a letto e chiudere gli occhi, ma in realtà, ci sono una serie di consigli pratici che tutti noi possono seguire e che oggi vogliamo elencarti. Ti saranno veramente molto semplici da memorizzare, provare per credere.…

A causa del freddo a cui siamo sottoposti durante il periodo invernale, possiamo incappare in alcuni problemi legati alla nostra pelle. Uno tra i più comuni è di sicuro lo screpolamento delle labbra, ovvero dei piccoli taglietti che si formano a causa dell’eccessiva secchezza. La prima causa è ovviamente il non essere abbastanza idratati e…

Le occhiaie sono delle macchie di colore tendenzialmente violaceo, che si presentano sotto gli occhi e che spesso vengono accompagnate da gonfiore nella zona interessata, ovvero quella esattamente suboculare. Ovviamente non rientrano tra i problemi medici, ma generalmente viene considerato più estetico, in quanto ci fanno apparire lo sguardo molto più spento, stanco ed invecchiato.…

L’eucalipto è una pianta dalla quale viene estratto un olio essenziale utilizzato come rimedio naturale per svariate problematiche che possiamo avere per quanto riguarda la nostra salute e non solo. I principi attivi presenti nell’olio estratto dalle sue foglie, hanno azioni espettoranti, fluidificanti e balsamiche. Ma non è finita qui, in quanto in esso possiamo…

Quante volte, quando eravamo bambini, ci siamo sentiti dire di non piangere, in quanto questo atteggiamento risulta agli occhi degli altri, da persona debole. Soprattutto per quanto riguarda i maschi, quando una forte emozione li attraversa, devono farsi vedere stoici e che non si fanno scalfire da nessuna situazione. Agendo in questo modo però, il…

Gli agrumi sono tra gli alimenti che maggiormente vengono consumati, sia per la preparazione di ricette, che come grandi alleati per rinforzare la nostra salute. Infatti questi alimenti, come arance, mandarini e limone, sono ricchi di proprietà benefiche in grado di aiutare il nostro organismo, soprattutto per contrastare i sintomi dei malanni invernali. Gli agrumi…