Tra gli agrumi più conosciuti ed utilizzati, senza ombra di dubbio nelle prime posizioni troviamo il limone. Ottimo sia in cucina che per il nostro organismo che come aiuto in casa, questo speciale alimento possiede tantissime proprietà che apportano grandi benefici. Qualunque sia la forma con il quale questo agrume viene assunto, è sicuramente un ottimo aiuto per la cura non solo del nostro corpo, ma anche della casa.
Questo perchè il limone possiede un grande potere antiossidante, oltre ad essere un perfetto disinfettante, antisettico, antimicotico e molto altro ancora. Esistono vari modi per assumere il limone, che sia come succo, oppure lasciato in infusione nell’acqua, o ancora miscelato a dolci o anche a ricette salate; ma sapevate che è possibile creare l’olio essenziale di limoni direttamente in casa?
credit: pixabay/stux
Andiamo a scoprire come è semplice crearlo con pochi ingredienti, tutto quello che ci servirà sarà:
• 300 ml di olio di oliva
• 300 ml di olio di mandorle dolci
• 6 limoni mediamente grandi non trattati
• 1 contenitore provvisto di chiusura ermetica
Andiamo a scoprire i passaggi per ottenere il nostro olio essenziale al limone:
• La prima cosa da fare è sbucciare tutti i limoni, adagiare le scorze su una teglia ricoperta da carta forno e inserire il tutto nel forno a bassa temperatura per circa 3 ore, in maniera che queste si secchino.
• Una volta raffreddate, prendiamo il contenitore e posizioniamo tutte le scorze sul fondo.
• Non appena avremo terminato, prendiamo l’olio di oliva e l’olio di mandorle e andiamo a sommergere le nostre scorze di limone.
credit: pixabay/silviarita
• Chiudiamo ermeticamente e conserviamo il nostro barattolo in un luogo asciutto e buio per circa 2 mesi, andando a miscelare il contenuto una volta a settimana circa.
• Trascorsi i due mesi andremo a riprendere le nostre scorze e spremendole, faremo uscire tutto l’olio, filtrandolo con l’aiuto di una garza.
• A questo punto basterà semplicemente versare l’olio ottenuto all’interno di flaconcini con copertura contagocce.
In questo modo otterremo un olio essenziale totalmente naturale e pronto all’uso, in modo che ci possa aiutare grazie alle sue proprietà calmanti, lenitive, disintossicanti, essendo anche un ottimo alleato contro stress, febbre, asma e insonnia.
