Chi non ha mai desiderato, mentre si sorride, sfoggiare una dentatura perfetta e di un colore bianco da fare invidia a tutti? Purtroppo però, per riuscire in questo intento, i trattamenti specifici sono davvero troppo costosi.
Ecco perchè molti, per riuscire ad eliminare queste macchie che possono risultare spesso antiestetiche, ricorrono ad alcuni metodi casalinghi in modo tale da rimuovere gli effetti causati dal fumo di sigarette, dal caffè e da molti altri fattori. Ovviamente questi metodi non saranno permanenti ed è sempre consigliabile, prima di effettuare un qualsiasi procedimento, consultare un professionista, in modo da evitare di danneggiare la nostra dentatura.
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Bicarbonato di sodio
L’utilizzo del bicarbonato di sodio per lo sbiancamento dei denti, è probabilmente uno dei metodi più antichi e diffusi. il procedimento risulta davvero semplice:
In una ciotola, unire l’acqua con mezzo cucchiaio circa di bicarbonato di sodio. Mescolare fino a formare un composto pastoso. Strofinare la miscela sui denti e lasciarla agire per circa 2 minuti.
Rimuovere e lavare i denti, come di consueto, con il dentifricio.
Un’altro trucco è quello di posizionare poco dentifricio sullo spazzolino da denti e cospargere al di sopra con mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio. Procedere al lavaggio dei denti completo per riuscire ad avere un risultato che sia più omogeneo possibile. Questi metodi possono essere utilizzati anche per cercare di attenuare le macchie e rimuovere la placca, ma attenzione a non farlo più di una volta al mese; il bicarbonato, se usato troppo spesso, potrebbe rovinare lo smalto e causare sensibilità dentale.
Limone
Il succo del limone può essere utilizzato per ridurre le macchie dai denti, per eliminare il tartaro e anche per migliorare la fragranza del nostro alito, in modo tale da farla risultare più fresca. Occorrerà versare 1 bicchiere di acqua e il succo di un limone in un pentolino e portare la miscela ad ebollizione. Appena raggiungerà il bollore, spegnere il fuoco e lasciare raffreddare il composto. Una volta pronto, utilizzarlo come risciacquo ogni volta che andremo a lavare i nostri denti. Questo procedimento, appunto, ci aiuterà a ridurre le macchie e il tartaro presenti e inoltre, grazie alle proprietà date dalla vitamina C presente nel limone, ci donerà un alito più fresco. È consigliabile non eseguire questo metodo più di una volta a settimana in quanto l’acidità del limone potrebbe rovinare lo smalto dei denti.
Buccia di arancia
Se si vuole usare la buccia dell’arancia, invece, sarà necessario lavarla con molta cura ed utilizzare solamente la parte bianca che si trova al suo interno, strofinandola in modo uniforme su tutta la superficie, lasciandola agire per qualche minuto. Infine risciacquare e spazzolare i denti. Questa tecnica è ottima per rimuovere le macchie causate dal tabacco e dal caffè.
Fragole
Le fragole sono risultate ottime per combattere il problema dell’alitosi, per ridurre la placca e le macchie, visto il loro ricco contenuto di acido malico. Anche solo il loro masticamento, quando le mangiamo, apporterà grandi risultati, ma si può anche creare con esse una pasta da strofinare sui denti lasciandola agire per qualche minuto. Oppure ancora tagliare le fragole a metà e strofinarle su tutta la superficie. Infine risciacquare la bocca con cura e procedere al consueto lavaggio.
Igiene orale
A prescindere dal metodo che si intende utilizzare per sbiancare i denti, è comunque importante eseguire una pulizia completa quotidiana, per far sì che il colore si mantenga nel tempo.
Come consigliano gli specialisti, ci si deve lavare i denti alla fine di ogni pasto e lo strofinamento non deve durare meno di due minuti, soprattutto la sera prima di andare a letto. Questo perchè quando si dorme ingeriamo meno saliva e quindi la bocca tende ad asciugarsi facendo sì che la placca si vada a depositare maggiormente tra i denti.
Inoltre alcuni cibi possono aiutare la generazione della saliva durante l’atto della masticazione, in modo da mantenere la bocca più pulita. Questi alimenti sono: mela, carota, noci, semi e sedano.
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