Sempre più persone mettono delle foglie di alloro sotto il cuscino prima di andare a dormire. Volete sapere perché?
Non c’è dubbio che chiunque sulla terra spera di trascorrere una piacevole notte di sonno, abbandonando in un baleno gli stress della giornata. Alcune persone sfruttano prodotti come la camomilla, per conciliare il sonno.
Altri, invece, utilizzano la musica o metodi meno ortodossi per riuscirci con facilità. Di recente però sempre più persone hanno scoperto un sistema alternativo per conciliare il sonno e questo richiede il semplice utilizzo delle foglie d’alloro.
Questa pianta era considerata sacra, ai tempi degli antichi greci e dei romani. Molte personalità dell’epoca la sfoggiavano sul capo come segno di distinzione per gli eccellenti traguardi raggiunti. Questa pratica è utilizzata ancora al giorno d’oggi e gli studenti indossano sempre una corona d’alloro quando ottengono la laurea.
Per secoli questa particolare pianta è stata sfruttata per la preparazione di tisane benefiche o per insaporire tantissime ricette a base di carne, pesce o verdure. L’alloro può anche essere usato per preparare dei decotti e dopo averlo fatto bollire il liquido ottenuto garantirà al nostro organismo tantissimi benefici.
Un infuso di alloro è ottimo per diminuire la pressione sanguigna, agevolando il rilassamento del corpo e diminuendo i livelli di ansia e stress. Questa pianta ha moltissimi altri benefici terapeutici. L’alloro riesce a ridurre il gonfiore addominale e si rivela un efficace antinfiammatorio naturale, perfetto per le persone che soffrono di problemi di stomaco.
Tuttavia, a quanto sembra, le antiche popolazioni la sfruttavano anche per venire accolti più facilmente dalle braccia di Morfeo. Il trucco per sfruttare questo metodo consiste nel piazzare sotto il proprio cuscino una o più foglie d’alloro.
L’aroma rilasciato dalle foglie di questa pianta è sufficiente a conciliare il sonno in modi davvero straordinari, aiutando a rilassarsi anche dopo una giornata particolarmente stressante. Secondo diversi esperti del settore, la fragranza di questa pianta aiuta persino a scacciare i brutti sogni, favorendo quindi un corretto riposo.
