Il freddo è alle porte e gli sbalzi di temperatura, il vento e la pioggia spesso causano l’arrivo del fastidioso mal di gola. Questo fastidioso stato infiammatorio solitamente è correlato al raffreddore e ad altri classici sintomi influenzali e spesso può causare diversi disagi.
Per fortuna esistono dei rimedi naturali che sono in grado di aiutarci ad alleviare il fastidio e a fare passare l’infiammazione nel minor tempo possibile. Basteranno infatti delle semplici piante per fare in modo che il mal di gola non ci tormenti per tutta la stagione invernale. Scopriamo quindi insieme quali sono le migliori piante che si possono utilizzare per combattere il mal di gola stagionale.
1 Eucalipto
L’eucalipto è una pianta ottima per riuscire a calmare i fastidi causati dal mal di gola, in quanto possiede proprietà antinfiammatorie, antisettiche, balsamiche ed espettoranti. Si può assumere dalle classiche caramelle, oppure come tisana, miscelandolo a miele e limone. Anche l’olio essenziale è ottimo e aiuta a liberare le vie respiratorie.
2 Liquirizia
Non tutti forse sono a conoscenza che la liquirizia ha proprietà espettoranti ed è in grado di rafforzare il sistema immunitario. Questa radice è in grado di alleviare il dolore, è un’ottima alleata per le vie respiratorie ed inoltre aiuta anche la digestione.
3 Echinacea
Forse la più conosciuta per la cura del raffreddore e del mal di gola, la pianta di Echinacea è in grado di rafforzare le difese immunitarie, oltre ad avere proprietà antivirali e immunostimolanti. Proprio per questo è considerata la pianta per eccellenza per i malanni stagionali.
4 Menta Piperita
Grazie al suo profumo e alla freschezza che rilascia, la menta piperita risulta essere un ottimo rimedio per alleviare le infiammazioni e calmare i disturbi causati dal mal di gola.
5 Calendula
I fiori di calendula contengono proprietà antibatteriche e antinfiammatorie e sono in grado, inoltre, di creare una patina protettiva tra le mucose della gola. Basterà utilizzare l’infuso per fare degli sciacqui, anche per 3 volte al giorno.
